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Le SMAT t'accompagne,
peu importe où tu te trouves dans ton parcours
Préparation
Le SMAT commence à t'accompagner au moment de ton choix. En t'inscrivant, tu peux planifier la date à laquelle tu veux arrêter de fumer. Le jour venu, le SMAT sera là pour toi.
Action
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Maintien
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Rechute
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Rechute - J'ai recommencé à fumer
Arrêter de fumer, c'est un défi et les rechutes sont normales.
Oups! Tu as recommencé à fumer et tu te demandes quoi faire? Tu peux texter le mot-clé RECHUTE et le SMAT sera là pour t'accompagner.
Si tu as recommencé à fumer depuis quelque temps et que tu souhaites arrêter de nouveau, tu peux réactiver ton compte en cliquant sur « Déjà inscrit(e) ».