Sujets
Émotions Stress Anxiété

Une cigarette pour te calmer les nerfs? Pas si vite! En vérité, la cigarette cause et amplifie le stress ; elle ne le diminue pas. Voyons comment le stress et le tabac sont liés et, surtout, comment tu peux gérer ce stress plutôt que de prendre quelques puffs.

Illustrations SMAT Article 11 v6 STRESS 1000x1000